- 问
- 强迫症的危害性有多大呀?
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30岁
2015-03-16 03:57 浏览8357次
病情描述:
朋友们都说我这个人有强迫症了啊,做什么事情总是特别的较真啊,明明自己已经很累了,还总是强迫自己去做些事情的,那强迫症的危害性大不大呢。想得到怎样的帮助:强迫症的危害性大不大啊?
- 答
您好,这类患者会强迫自己做不想做的事情,有时做事优柔寡断,而且做事还会非常的小心谨慎。非常关注别人是怎么说自己的,对自己又是什么想法的,从而就会引发患者的性格扭曲,长此以往,导致严重的心理疾病。
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2015-03-16 05:18
- 答
你好,这个病必须听从医嘱,有意识的给自己积极的心理暗示是摆脱强迫症的关键。比如戴耳塞时就不必要一定看清哪只戴左耳哪只戴右耳,其实戴在耳朵上是没有差别的。以一种积极乐观的心态来看待事物,不要固执己见,渐渐你就会发现强迫症没那么严重了。你好,可以通过参加体育锻炼、社团活动减轻强迫症。患强迫症的人都有孤独的倾向,他们更愿意封闭自己。所以为了摆脱强迫症,我们就应走出自己的世界,多参加活动,多与人交往,你会发现心境都开阔许多,强迫症自然就没那么严重了。多吃营养丰富的食物,包括高蛋白饮食,适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
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2015-03-16 08:10