抑郁症的人会变成精神病么

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抑郁症的人会变成精神病么: 25岁
2015-04-14 06:49 浏览7914次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，一般的来说是不会的,建议不要有刺激事件发生,同时建议平时多和朋友或者亲人聊天,多参加社会活动,轻松自己的心理压力,放松身心,相信一定会有所改善的.

李立群

主治医师

已帮助 2452 人

2015-04-14 08:05

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有用(16)

答

因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，首先是要适当地锻炼身体，使身体机能的各个组织处于激活水平，每3天做一次有氧运动，尝试流汗的感觉，再洗个热水澡，促进全身血液循环，会让自己感觉心旷神怡，心情大好。其次是要学会宽恕，很多时候毫无理由地感到伤心和难过，生活的不满和怨恨都是自己强加给自己的，保持一颗宽恕的心，就可以把这些压力从肩膀上移走，从而进入快乐开心的状态。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。