- 问
- 强迫症怎么样可以治疗好?求助
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24岁
2015-04-19 06:58 浏览8575次
病情描述:
我上大学的时候我们宿舍的姐们都说我有比较严重的强迫症,之后我自己也有注意确实总是反复确认一件事情,总是对事情抱着不放心态度,心里也清楚这样不好,但是总是控制不住自己。想得到怎样的帮助:强迫症怎么样可以治疗好?
- 答
您好,一般是有强迫症,与精神长期高度紧张有关,建议你给自己放个假,调节一下情绪.最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。
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2015-04-19 05:04