- 问
- 预防白癜风出现的小方法
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37岁
2015-04-07 08:29 浏览10230次
病情描述:
最近看到报纸上介绍说,现在我国白癜风病人有7000多万人,他们大多数比较自卑,因为有一些人对他们有歧视,我以前也不了解这个病,想问一下,预防白癜风的方法都有什么想得到怎样的帮助:预防白癜风出现的小方法
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2015040616:31:39我要投诉白癜风患者应尽量避免强光曝晒,特别是在正午太阳最强烈的时候,尽量避免外出。如果必须外出要做好防护措施,最好能随身带一把遮阳伞。要做好日常保健,在起居方面,患者要合理作息,不熬夜,多锻炼身体;饮食方面,少吃辛辣食物、海鲜等发物,但也不能因为忌口而导致营养不良,禁烟少酒。同时要避免接触酚、醌类化学物品。
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2015-04-07 05:31
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坚持治疗,愈后巩固一段时期有助于防止复发。进行期慎用刺激性药物,勿损伤皮肤,避免机械性摩擦,衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅,积极配合治疗。指导意见平时尽可能少吃维生素C,因为维生素C能使已形成的多巴醌还原成多巴,从而中断了黑素的生物合成。另一方面,维生素C既会减少肠道吸收铜离子,又能降低血中血清铜氧化酶活性,从而影响酪氨酸酶活性,平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体,适度接受日光浴。
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2015-04-07 06:40
- 答
在饮食生活方面应注意少食荤腥,辛辣,以素食为主禁烟戒酒,禁使用含维生素c的药物,少食用含维生素c的食物。指导意见加强体育锻炼,穿宽松舒适的衣物,谨防外伤,夏日勿阳光暴晒。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。
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2015-04-07 09:31