- 问
- 我想知道强迫症应该怎么治疗才好?
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31岁
2015-04-17 03:28 浏览6622次
病情描述:
我发现自己这段时间强迫症的倾向越来越严重了,就是我总是喜欢半夜起来上厕所,有时候我已经在睡觉前上好厕所了,但是玩了一会儿手机我就一定要再去上个厕所。我想治疗下我的强迫症.想得到怎样的帮助:我想知道强迫症应该怎么治疗才好?
- 答
你好,不做完美主义者,世界上并不存在十全十美的人和事,只要努力了,对自己来说就是最好的。,应承认和接受自己有犯错误的可能,对生活、对学习也不应太苛刻,追求极端完美只能适得其反。
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2015-04-17 05:37