平时要如何做才能远离白癜风呢？

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平时要如何做才能远离白癜风呢？: 24岁
2015-04-20 09:34 浏览5885次

病情描述：

相关问题

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

1、调整饮食，合理禁忌。多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。少食鱼虾海味、禁饮酒。避免维生素C的过量摄入。2、补充微量元素，补充微量元素锌可以辅助治疗白癜风。微量元素中，以铜、锌和白癜风的关系最密切。白癜风病人的血锌水平大部分都会降低，白癜风患者体内铜、锌微量元素普遍缺乏。因此补充微量元素也尤为重要。3、保护皮肤，免受损伤。衣服应穿得宽大适身，白癜风也常因为皮肤局部受衣物压迫所致。内衣、内裤尽可能使用纯棉制品。避免外伤、摩擦、压迫。4、经常锻炼，提高身体免疫力，增强体质。

闫红洁

主治医师

已帮助 1835 人

2015-04-20 12:15

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

平时尽可能少吃维生素C，因为维生素C能使已形成的多巴醌还原成多巴，从而中断了黑素的生物合成。指导意见另一方面，维生素C既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。

仇萦雪

主任医师

已帮助 2105 人

2015-04-20 12:54

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

您好，白癜风是一种常见的后天性的限局性或泛发性皮肤色素脱失病。全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生指导意见建议您注意放松心情，长期焦虑、紧张、不愉快等心情等均可诱发此病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。注意环境，住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风，患者朋友一定要选择舒适的居住环境。防止感染，冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风病症。适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。加强体育锻炼，自身体质和免疫力的增强有利于更好的抵御疾病的发生。祝您健康