- 问
- 强迫症的病人心理上怎么治疗的?
-
35岁
2015-03-08 06:53 浏览8774次
病情描述:
我一直就特别的内向,到现在我有什么事情老是在心里面,特别是在最近我有时感觉到自己的心理也不正常,会强迫自己去做一些事情,最近经常出现的就是强迫自己数数,每次不数到几百也不行,看过医生后,医生说我得了强迫症了。想得到怎样的帮助:请问,强迫症的病人心理上怎么治疗的?
- 答
你好,试着降低对自己的要求,容忍那些不太优秀的地方,看看自己是否舒服些。允许担心和焦虑的出现,理解自己,不要去排斥担心的感觉,当焦虑来时,接受它,继续做自己的事情就可以。如果自己还是无法调整,而且对生活的影响越来越大的话,建议你还是要及时向专业机构求助。
-
2015-03-08 09:00
- 答
你好,强迫症心理治疗:主要采取解释性心理治疗。目的在于提高患者对本病的认识,使患者认识到强迫症是一种功能性疾病,而不是器质性疾病,经过治疗,会逐渐好转,帮助患者树立战胜疾病的信心。
-
2015-03-08 10:19