白癜风患者日常的保健需要注意什么

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白癜风患者日常的保健需要注意什么: 26岁
2015-04-21 06:10 浏览10933次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

白癜风患者在日常生活中要尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，这对疾病的治疗都是有一定的帮助。

张红钰

主治医师

已帮助 1850 人

2015-04-21 06:24

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，白癜风患者要注意饮食的护理，患者要避免吃很多的辛辣等刺激性的食物。患有白癜风要尽量避免长时间的强烈的日光曝晒，还有许多患者常常会由于在炎夏外出旅游、出差，而导致诱发或者是加重白癜风的症状。人们在平时要注意树立信心，并且要规范治疗。患者要消除心理压力，积极乐观的治疗。

马华鹏

主治医师

已帮助 1925 人

2015-04-21 06:54

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，白癜风的日常保健办法：一、日常生活中，应注意蔬菜、水果的均衡摄入。薯类蔬菜、水果都含有丰富的维生素和矿物质，此类食物能有效维护我们的心血管健康、增强抗病能力。二、可多食用奶类、豆类或豆制品。三、以谷类为传统膳食的主体。指导意见：白癜风患者日常要及时缓解病情带来的不良情绪，尽量保持良好的心态，良好的心态对白癜风的治疗有一定的辅助作用。

朱晓涵

主治医师

已帮助 1763 人

2015-04-21 07:19

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

1、减少阳光照射：经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。　　2、加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。　　3、日常心态：心理问题也是白癜风的保健中要关注的。白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。