- 问
- 抑郁症的患者吃什么有效？
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43岁
2015-03-14 11:52 浏览9507次
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病情描述：
我曾常年抑郁症、神经衰弱，令我身心疲惫，几经崩溃，尝试过很多方法都不见好转，我想知道饮食上要注意些什么呢？主要禁忌有哪些?想得到怎样的帮助：抑郁症患者吃什么好？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，1、宜高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。2、补充足量的水分，维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄。3、宜咖啡、萝卜、花茶、橘子和橘子皮这列能疏肝理气的水果。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，抑郁症患者饮食香蕉：香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心.有条件的患者可以服用一些深海鱼、经过调查我们知道深海鱼中有抗抑郁的药物，祝你健康。
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