抑郁症患者生活中要注意的事情有哪些啊?

29岁

       2015-04-29 03:30      浏览9716次
    病情描述:
    我最近生活得很不顺利,因而心情很烦躁,做什么事情都没有精神,平时呢也不原因与别人沟通交流,总是好胡思乱想,家里人说我是得了抑郁症了,可是我自己也不知道该怎么办好呢想得到怎样的帮助:得了抑郁症的人平时要注意哪些呢?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,抑郁症患者除了要及时地接受治疗之外,在日常生活及日常饮食当中也需要有所节制。酒类自然是最严格的禁品,抑郁症患者宜多吃含钙食物。含钙较丰富的食物有黄豆及豆制品,牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2015-04-29 04:37
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