- 问
- 抑郁症患者要注意那些生活习惯？
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32岁
2015-03-09 08:35 浏览4007次
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病情描述：
不知道为什么自己心理特别烦，而且什么人都不答理，包括自己的孩子，后来去中医那里治疗了一段时间，可是都没有什么效果，后来家里人查了一下，说这可能是抑郁症。听说这种病平时也要注意，所以想了解一下。想得到怎样的帮助：抑郁症患者要注意什么生活习惯？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，根据你的描述分析，如果遇到了不开心的事情，不要一个人的憋在心里，要说出来，可以和家人朋友沟通，一起找寻问题的解决方法，否则长时间压抑在心里会对心理健康非常不好。平时多参加写户外活动，多参加些娱乐活动，这样对我们的心理健康很有好处，可以让我们保持身心健康的快乐发展，可以让我们保持好心情。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，患者的抑郁症的症状是可以选择口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物，用于治疗焦虑不安和抑郁症状，对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效，其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当，安全性良好。
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