怎样远离抑郁症带来的病痛

35岁

       2015-04-30 05:45      浏览7333次
    病情描述:
    我被抑郁症病折磨的接近崩溃,现在的我足不出户,整天对着窗外发呆,不愿与任何人说话,经常是自己不知道原因就生气发火,家里人都离我远远的。想得到怎样的帮助:请问治疗抑郁症有效方法?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,阳光及运动也是一个抑郁症的治疗方法。多接受阳光对抑郁症病人有利,因为阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情,活动身体可使心情得到意想不到的放松作用。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2642
    2015-04-30 08:02
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