- 问
- 抑郁症出现的原因有很多种吗？
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35岁
2015-03-21 09:59 浏览8204次
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病情描述：
有抑郁症不舒服，心里觉得烦躁得很，经常自己责备自己，心里突然就觉得很不舒服，有时候心里觉得很悲观，不想和人说话，晚上睡不着，老想问题，注意力老是不能集中。想得到怎样的帮助：抑郁症形成的因素会很多吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，这个病情并不可怕，得了抑郁症，一定要积极面对它，自我调整才是缓解它的最佳方法，平时尽量保持心情愉悦，多和亲人沟通，多多参加一些集体活动，参与活动的同时记得多与别人交流。一定的药物治疗也能够缓解抑郁，我建议你采用中药治疗为佳，比如说百合地黄汤，半夏厚朴汤，因为中药它具有疏肝解郁，提神醒脑的功效，如果条件允许，你可以搭配针灸治疗，针灸可以疏通脑部经络，平衡阴阳，这两者相结合会起到更好的效果。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症的形成因素有很多，但是每个人发病的病因却是都不相同的。说到抑郁症，很多人会发现身边一些失恋的朋友们好像会抑郁，一些工作不好老是被老板骂的的同事也会得抑郁症，其实这些都是抑郁症常见的发病原因。
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