- 问
- 强迫症采用啥方法才能治愈?
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25岁
2015-04-07 05:43 浏览6185次
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病情描述：
我得了强迫症，整天一个人魂不守舍的乱想，头脑里总是出现不想想的影象，做没个动作都要想得放心的一克才做，就像做什么事完了也要想了很久。想得到怎样的帮助：得了强迫症怎么办？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好,强迫症不是器品质性疾病，目前心理学所采用的是医学的疾病诊断模式，喜欢把心理问题命名为这个病。人的注意力是有限的，如果关注于自己喜欢做的事情上去，这样自然就没有精力再关注于自己的症状，强迫症也就慢慢地好了。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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强迫症大多数时候是一种心理作用，有时候觉得自己不做这件事时，会觉得很焦虑，我们可以自我心理暗示法，来暗示自己不要去那样做。多交朋友，和周边的人打好关系，有空多和别人聊聊天，不要总是一个人闷在家里。开朗一点，开朗的人对事对物都会看得开些，不那么容易钻牛角尖。
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