- 问
- 什么样的人容易患上抑郁症？如何预防呢？
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38岁
2015-03-09 00:19 浏览9032次
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病情描述：
医生，你好！由于自己离婚有半年了，现在我的性格感觉和以前不一样，人也变的消极，感觉做什么事都没有意义，很没有意思，我会是抑郁症的表现吗？真担心自己的心理健康问题，哪些人群容易患抑郁症，如何预防呢？想得到怎样的帮助：什么样的人容易患上抑郁症？如何预防呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，过分善良的人，另外多疑的人挑剔的人、心胸狭隘的人、爱钻牛角尖的人、患得患失的、消极的人、固执的人、自我的人是抑郁症的易发人群。善待自己、善待他人、善待患者是预防抑郁症的最好的方法！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，1、每天应早睡早起、多晒太阳，晚上不要熬夜打游戏。2、让生活多些变化多参加一些社交活动、让心情更开朗。3、提醒自己喝足够的水，每天至少喝8大杯300cc的水，尤其是在忙碌的工作及运动后。4、家里面多收拾多打扫，可以适当的做些布置。5、芳香疗法。6、及时补充水分。 7、多跟朋友联系。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症是属于心理疾病，是需要选择自我疏导，注重1、平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰。2、药物是可以选择用乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神。
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