- 问
- 沈阳牛皮癣患者在运动时需要注意什么呢?
-
40岁
2015-03-20 02:10 浏览9100次
病情描述:
我是一名牛皮癣患者,天气一天比一天好了,想出去运动运动,但不知道,牛皮癣患者在运动时需要注意些什么呢?想得到怎样的帮助:牛皮癣患者在运动时需要注意些什么呢?
- 答
您好,牛皮癣,本身就难根治,需要长期治疗,适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力。 指导意见经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
-
2015-03-20 03:14
- 答
首先,牛皮癣患者在运动前一定要做好相应的准备工作,如果运动前的准备工作没做好的话,很容易在运动时发生肌肉、关节及韧带的拉伤,从而导致患者的病情的加重,给治疗带来一定的难度,得不偿失。 其次,牛皮癣患者在运动的过程中,一定要循序渐进,运动量应由小到大,慢慢的增加,不可以一开始就进行剧烈的运动,这样很容易对身体造成损伤。身体一旦受到损害,抗病的能力就会有所下降,以于病情的康复十分不利。 最后,牛皮癣患者在运动时,尽量要选择室外,多呼吸新鲜的空气不仅会身体健康有益,还有利于病情的好转。运动过后,要注意做好保暖的工作,避免由于出汗太多,而着凉导致感冒的发生。
-
2015-03-20 04:14