急性抑郁症怎么办

29岁

       2015-03-25 04:30      浏览8083次
    病情描述:
    我最近突然变得特别抑郁,因为前段时间自己失恋了,然后自己就被整的特别难受,因为这个原因自己痛苦了很长时间了,现在不知道什么办法可以解决这个急性的抑郁症。想得到怎样的帮助:急性抑郁症怎么办
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,请不要过分担心,抑郁的产生主要是由于环境以及自己的心境出了问题,工作不顺利,夫妻不和睦都是造成一语的重要原因,也就是心理压力太大,要学会减压。当遇到烦心事的时候,可以找朋友谈谈心,向朋友倾诉一下,就会得到很好的改善,还可以吹吹风,看看风景,旅游可以放松自己的心情,宽容大度,积极面对生活。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2015-03-25 02:40
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,诊断一旦确立,即应制订合理的整体治疗方案:在急性期时,首要的是采取有力措施,尽早地减轻患者的痛苦,缓解症状,控制发作;在急性发作期控制症状达到康复后,应长程治疗,包括防止复燃、预防复发,改善预后。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2015-03-25 03:42
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