得了抑郁症都是怎么帮助呢?

23岁

       2015-03-27 03:06      浏览3665次
    病情描述:
    我现在谈了个男朋友,是外地的,要是来我们这里我的父母就同意,可是我男朋友不愿意,家里人就让我们分手,从那以后,我就总是一个人待在家里,然后我也不想和家里人交流了,有的时候我还会默默地流眼泪。我家里人就让医生给我检查了下,医生说是得了抑郁症。想得到怎样的帮助:得了抑郁症以后都是要怎么办呢?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事,如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手,或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,生活要有规律,坚持体育锻炼,广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2015-03-27 06:28
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有用(3)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,根据你的描述,建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2642
    2015-03-27 07:11
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有用(12)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    抑郁这种心病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐尝试舒坦罗或赛乐特等,但几乎没有什么药物能根除。jt

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2015-03-27 07:36
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