- 问
- 得了强迫症的病了是怎么样治疗的?
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32岁
2015-03-10 03:06 浏览4828次
病情描述:
我是在最近一年多的时间里有了不对劲的情况的,现在我老是会强迫自己去做一些根本没有意义的事情的,特别是在没事的时候就会强迫自己数数,数不够几百也会心里不舒服的,我怀疑自己得了强迫症了。想得到怎样的帮助:请问,得了强迫症的病了是怎么样治疗的?
- 答
满灌疗法。简单地说,就是一下子让你接触到最害怕的东西。虽然这时你会很痛苦,但要努力坚持住,随着练习次数的增加,焦虑会逐渐消退,自然强迫症症状就会慢慢的消失。但此法适合意志力较强的人进行。培养兴趣爱好。强迫症患者要注意培养兴趣爱好,将生活的重心放在有意义的事情上。让自己时刻感到充实、愉快,尽量避免令自己陷入焦虑、抑郁、无望等不良情绪和心境中。要知道,强迫症的发病与不良情绪有着密切的关系。参加文体活动。从事各种有趣的文体活动,可以解除生活或工作中的单调、乏味
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2015-03-10 03:21
- 答
你好,得了强迫症的病以后首选药物治疗和心理行为治疗,如果经过正规治疗疗效不佳或药物副作用明显的话,可以考虑行立体定向微创手术治疗。
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2015-03-10 05:15