- 问
- 得了强迫症是怎么个情况啊？
-
31岁
2015-04-05 08:28 浏览8062次
-
病情描述：
这些天我也不知道是怎么了，总是每做一件事就感觉没有做得完美，总是要反复确认自己做过的事情，生怕达不到预期的目的，听朋友说我这是强迫症，这病是怎么个情况？想得到怎样的帮助：得了强迫症是怎么个情况啊？
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，对于你说的情况考虑，时刻提醒自己用不同角度去思考问题。强迫症的症状只是一种表面的现象，真正起作用的是我们的不良个性和思维方式。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
您好，一般是有强迫症，与精神长期高度紧张有关,建议你给自己放个假，调节一下情绪.最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 3回答
- 3回答
- 1回答
- 1回答
