- 问
- 抑郁症平时怎么护理？
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16岁
2015-04-29 02:02 浏览6285次
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病情描述：
我发现儿子这段时间好象有点不太正常，前几天回来家后就是情绪不怎么样，回到家就愿意在房间里面呆着，就是吃饭的时间也不愿意出来，怕长时间这样下去对他不好，带他去检查说是抑郁症。想得到怎样的帮助：患上抑郁症平日里要怎样来护理？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。饮食应注意多服用清淡富于营养食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。
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