- 问
- 自己感觉是强迫症已有十多年了越来越严
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32岁
2015-05-05 11:36 浏览4193次
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病情描述：
怕看见以前的东西非常恐惧经常洗手洗衣服在家里待不了在一个地方也待不了多长时间就开始心烦了不知该怎么办
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，强迫症状本身就是一种生活习惯，不可能完全消除的，心理正常的人也存在强迫，只是他们不关注、不纠结，所以没有上升为强迫症。指导意见建议您先让自己恢复平常心，以平和的心态面对症状和治疗，这样才能尽快恢复正常生活。强迫症的缓解和康复的标准是，它不再影响您的生活，当您可以平和的接受症状，自如的进行生活，就说明您的强迫已经康复了。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强迫动作为主要症状。病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经内分泌等因素有关指导意见。主要可归纳为强迫思维和强迫行为。临床上常用的方法包括精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你这样应和自身的心里问题有关系，应注意按时睡眠，调养生活的习惯，积极锻炼身体比较好的指导意见注意饮食的习惯性可以看看心理医生，看看中医调整心情，补养气血，健脾安神调养比较的
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