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- 怎么才能让抑郁症得到有效的治疗
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50岁
2015-05-11 05:57 浏览8843次
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病情描述：
我最近总是心情烦躁不安，打不起精神，晚上睡眠不好，爱和家人发脾气，食欲不振。我去医院检查身体，检查结果我得了抑郁症。我想了解一下抑郁症患者在日常生活中要禁忌哪些？想得到怎样的帮助：我想知道通过什么方法治疗抑郁症才能有效？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，阳光及运动也是一个抑郁症的治疗方法。多接受阳光对抑郁症病人有利，因为阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情，活动身体可使心情得到意想不到的放松作用。
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