- 问
- 有强迫症该怎么去处理呢？
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33岁
2015-05-14 02:40 浏览10164次
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病情描述：
最近由于工作压力太大，有一个挺重要的任务，用的时间也特别的长，常常头昏眼花会想很多的事情，有时候做好的事情老是以为没有做好，老是要重复去确认，而且出现的睡眠质量特别的差，想得到怎样的帮助：有强迫症该怎么去处理呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，根据您所描述的，有强迫症要做药物治疗和心理治疗，要学会自我调节保持乐观的心态和愉快的心情，可以适当的给自己放松一下，做一些压力的自我宣泄，也可以利用工作后的时间，锻炼身体促进身心健康，。
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