- 问
- 抑郁症的心理治疗具体是什么？
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48岁
2015-05-16 08:18 浏览8137次
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病情描述：
最近我的情绪非常的不好。常常不爱和人交流，下了班就想自己一个人呆着。一名话都不想多说。去医院也说是得了抑郁。医生建议我做心理治疗。想得到怎样的帮助：请问什么是心理治疗。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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心理治疗，主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，可以从根本上解决问题。心理方面的治疗，若问题较为轻微，可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。
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