- 问
- 轻度抑郁症，现在服盐酸帕西汀片总足脖不舒
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29岁
2015-05-15 03:07 浏览10056次
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病情描述：
我老公，有一年时间，刚开始是睡不着，没多想，随便吃了一点药，时间长去看说是轻度抑郁症，现在服盐酸帕西汀片，不太好，总是脖子不舒服，别的没有什么不好。
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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建议不要把事情看得太重，不要给自己太多无形的压力，指导意见可以多运动，多跟家人朋友聊天，多去参加各种运动，这样能转移注意力。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。指导意见生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
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