- 问
- 得了有轻微的强迫症怎么办呢?
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45岁
2015-05-10 04:54 浏览7316次
病情描述:
最近觉得很烦,什么也不想做,我就感觉我特累,有时候还反反复复的去做一件事情,请问一下这是强迫症吗,需要怎样治疗呢。想得到怎样的帮助:怎么办?
- 答
当有强迫症状时,不要浪费力气自责。你清楚症状来自何处,你知道如何应付它。不管强迫症状的内容是甚么,不管那是暴力或性,你知道这些症状会在一天当中发生几百次。你不必每次都响应,好像那是一个无法预测的新想法。拒绝让它冲击你,拒绝让它打败你。
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2015-05-10 06:08