- 问
- 抑郁症的初期表现都一般是什么
-
31岁
2015-05-11 05:47 浏览6148次
-
病情描述：
工作压力大还是没有休息好的原因，消极的不好的事情，心情总是很郁闷，我不知道最近是有意工作压力大，总是提不起精神来，我应该怎么办？想得到怎样的帮助：怎么改善抑郁症？
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，得了抑郁症，首先要学会调整好自己的心态，树立正确的世界观人生观还有价值观，要多参加一些户外活动，多和朋友们在一起，不要总是一个人，要需找自己感兴趣的事情去做，多做一些户外运动，看一些搞笑积极的电视剧或者电影，调整自己的心态。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
