- 问
- 有强迫症的情况该怎么解决呢?
-
23岁
2015-05-14 06:46 浏览6193次
病情描述:
最近一段时间老是有些紧张兮兮,老是有点多余的现象,有时候老是以为忘记关窗关门,或者是关水龙头,老是要重复去做让我觉得有些崩溃了,没有去做又心里不踏实,出现了强迫症,想得到怎样的帮助:有强迫症的情况该怎么解决呢?
- 答
您好,根据您所描述的,有强迫症要做药物治疗和心理治疗,要学会自我调节保持乐观的心态和愉快的心情,首先一定要相信自己,另外要选择多做一些运动,这段时间最好不要工作,给自己放松心情,放个假出去旅游散散心,。
-
2015-05-14 05:58