- 问
- 抑郁症患者在生活中要如何？
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28岁
2015-05-27 05:09 浏览7792次
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病情描述：
自从大学毕业后，我一直找不到合适的工作，而且总是感觉到自己很困扰，不知读了这么多年书是为什么，总是感觉到对生活各方面失去了信心，种种的迹象都感觉到自己是得了抑郁症。想得到怎样的帮助：抑郁症患者在生活中要如何？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症病人在生活中要加强体育锻炼，可以增强人的体质，锻炼后可以给人一种轻松的感觉，有益于克服抑郁症患者的孤独感，也要多参加活动，要多与人交流，来释放自己心底的压力。
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