- 问
- 抑郁症患者多吃粗粮可以吗？
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45岁
2015-06-25 04:40 浏览6066次
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病情描述：
老婆一直很和善的，可最近不知是怎么了，整个人也变得多疑、小心眼，同事说是抑郁症可以吃粗粮调节一下，所以，想跟医生打听一下，抑郁症患者多吃粗粮可以吗？想得到怎样的帮助：抑郁症患者多吃粗粮可以吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，可以的，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
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