- 问
- 能怎么改善下抑郁症的疾病？
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33岁
2015-06-07 08:22 浏览3924次
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病情描述：
我是个有抑郁症的女人，得了这个病是我没有想到的，感觉得了这个病后就很不爽快的，做什么事情都心不在焉的，而且我还有过想自杀的冲动，觉得身边的人都不怎么关心我，我就喜欢一个人。想得到怎样的帮助：可以如何改善抑郁症的情况？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，治疗抑郁症最有效的方法是，耐心倾听患者的诉说，这个时候患者是最需要关怀的，害怕刺激；时常自卑，凡事爱走极端。建议多出去走走，在青山绿水中换一种心境。听一些积极向上，催人奋进的歌曲音乐。应该尽量分散注意力，不要老吃药，会适得其反的。
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