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- 严重抑郁症后有什么好的建议呢？
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19岁
2015-07-08 02:59 浏览10538次
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病情描述：
我几乎是从来不逛街的，因为我觉得人多的地方就有危险而且我不喜欢和人交流，觉得跟她们交流会有恐惧的感觉，朋友们说我现在是抑郁症的表现。想得到怎样的帮助：严重抑郁症后有什么好的建议呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症患者建议通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控时建议及时的配合药物心理治疗。
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