- 问
- 儿童便秘怎么调理
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3岁
2016-05-03 18:44 浏览5069次
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病情描述：
儿子已经有好几天没有拉大便了。今天拉的时候很干而且非常难受的样子儿童便秘怎么调理？
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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试着让孩子每天定时如厕训练。让孩子在马桶上坐10分钟左右，每天一到两次可以帮助孩子养成定时排便的习惯。孩子多吃富含纤维素的食物有助防止便秘，比如鲜水果蔬菜。而且锻炼有助于收缩腹肌，促进肠道蠕动防止便秘。可以适当的增加宝宝的运动量这些都是可以调理便秘的。
