白癜风病人怎样做到劳逸结合?
2011-10-17 13:26      浏览7909次
    病情描述:
    请问白癜风患者怎样才可以做到劳逸结合?做哪些运动?怎么休息?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    多数白癜风患者的血液黏滞度较高,血液流动缓慢,有不同程度的微循环障碍,临床中也常见到有血瘀症的患者。体力劳动可促进血液循环,增强肺摄取氧气的能力,提高血氧分压,使机体的免疫能力和抗病能力得以增强。但运动需付出体力,消耗能量,运动量过大会引起肢体疲乏,反而不利身体健康。  除了运动外,白癜风患者如何休息也是一门大学问,休息主要包括睡眠、限制体力劳动和脑力劳动以及各种放松训练等。白癜风患者常有的焦虑、抑郁等不良情绪,容易导致身心疲惫,出现倦怠乏力、失眠等症状,严重者可导致神经衰弱、精神异常。休息可消除疲倦,减少思维活动,身心放松训练可使肌肉和精神同时得到放松,提高心理应激能力,稳定情绪,有助于病情的恢复。

    朱晓涵

    主治医师 已帮助 1763
    2013-05-25 13:21
向TA提问

有用(15)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    正常劳动休息即可。研究发现白癜风的原因是血液里酪氨酸酶活性减少或丧失,无法氧化黑色素细胞所需营养,导致黑色素分泌不足,从而引发白癜风以及白癜风久治不愈,反复发病和遗传。所以治疗白癜风要从血液入手,激活酪氨酸酶的活性。建议治疗前去医院做一个酪氨酸酶检测,查看下血液里酪氨酸酶的活性,根据酪氨酸酶的活性确定病情,制定治疗方案。

    张红钰

    主治医师 已帮助 1850
    2013-05-29 06:12
向TA提问

有用(3)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    患者可以根据自己的具体情况选择合适的体育项目进行锻炼,但也要控制锻炼力度,避免过多活动消耗大量能量,运动量过大会引起肢体疲乏,反而不利身体健康。进展期白癜风患者应注意日常休息,待病情稳定或减少后,再渐渐的增加锻炼量。锻炼时应关注保护皮肤,勿受皮肤外伤,避免病情加重或诱发病情的出现。适合白癜风患者的锻 炼方式有:慢跑,跳绳,打太极拳等。

    闫红洁

    主治医师 已帮助 1836
    2013-10-09 10:49
向TA提问

有用(19)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    乐观开朗,经常保持心情舒畅,坚持锻炼,增强体质,只要找到白癜风的发病诱因,对症对因治疗,选择最佳治疗时期,坚持治疗,白癜风是完全能治愈的。但是一定要谨慎选择专业正规的白癜风治疗中心。

    马华鹏

    主治医师 已帮助 1925
    2014-05-13 10:42
向TA提问

有用(15)