- 问
- 银杏果的功效与作用
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50岁
2016-01-10 10:21 浏览4514次
病情描述:
前几天婆婆从农村给我们带来了一些银杏果,说经常食用对身体有很多的好处,但是我还是有点不敢吃,那么银杏果的功效与作用是什么?
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银杏果在我们生活又被人们称之为“白果”是一种营养丰富的保健食品,首先银杏果中含有丰富的维生素和胡萝卜素,所以它可以起到一定的延缓衰老作用,也可以更好的促进皮肤的新陈代谢,防止色斑出现从而达到美白功效,老年人经常食用可以更好的预防心血管疾病,但是我们在食用银杏果时一定要适量,否则很大量食用可能有会出现中毒,而且不能生吃。
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2016-01-10 12:14