- 问
- 我是距骨骨折110天了，大夫说骨折地方愈合可以继续锻炼么，会不会影响骨折的地方？
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30岁
2013-01-24 20:24 浏览7609次
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病情描述：
医生您好，我是距骨骨折110天了，大夫说骨折地方愈合的挺好，可以拄拐下地轻微走动。可是，脚落地还是会有轻微疼痛，请问这样还可以继续锻炼么，会不会影响骨折的地方？ 距骨骨折，110天下地走脚还有轻微疼痛
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
骨折愈合好后刚刚开始下地走路，是有一些不适。还是可以继续活动锻炼的。但是锻炼时不要使自己感到疲劳，循序渐进来。
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指导建议：
在锻炼时还可继续在每天用活血化瘀中草药进行熏洗侵泡，促使局部新陈代谢，改变微循环。可恢复得更快。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
骨折愈合比较可以的，局部的疼痛是会持续一段时间的。
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指导建议：
现在建议您少走动，是要多注意休息的，同时建议您局部热敷，可以应用些止痛活血药物如局部涂抹红花油等药物治疗的。 先对康复做个计划，可以坚持热水泡脚和活动脚趾，然后，慢慢转到活动踝关节和下地走路，这样会减轻脚跟疼痛 。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
自诉不慎外伤导致距骨骨折，而经过治疗，现在已经三个月余。
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指导建议：
像你诉说情况，经过复查x光显示骨折恢复良好，这时候可以考虑功能锻炼，早期功能锻炼肯定会存在关节僵硬，肌肉粘连，所以你现在需要先活动关节，然后受力，站立，慢行到独立行走，循序渐进加大运动负荷，可以结合外擦药酒，综合起来才能好转。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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一般骨折的愈合分为三个阶段，血肿炎症机化期、原始骨痂形成期、骨板形成塑性期，骨折的愈合一般在三个月左右，影响骨折愈合最主要的因素就是血供，距骨发生骨折时，因为其特殊的血供情况，极易引起血管的损伤，导致血供减少，延长愈合时间，所以相对功能锻炼的时间也会延长，已经是骨折后110天了应该情况不大的，但是需注意不要受到暴力的影响。
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