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- 前列腺炎有哪些保健方法
- 2012-01-15 21:43 浏览10438次
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病情描述：
由于经常加班，大部分的时间都坐在了电脑旁，也很少外出运动了，最近人体一直有些不适，特别有些尿频、尿急的症状，而且排尿的时候前列腺也会有些灼痛，去验出的时候才知道是得了前列腺炎了，很让人苦恼，想找些日常保健的方法。前列腺炎有哪些保健方法
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好！生活中，必须保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。远离咖啡因,辛辣与酒精，这三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康理由最好远离。由于慢性前列腺炎发生后，前列腺局部锌离子浓度的降低，会影响前列腺的抗病能力，故患者可以选择食用含锌量较高的食物，如芝麻、花生、苹果等。
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