蜂蜜柠檬水
- 制作时间：10-20分钟
- 用餐人数：6人以上
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柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水。柠檬水：含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用； 柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃
食材
| 主料 | ||
柠檬 2个 |
||
| 辅料 | ||
食盐 少许 |
蜂蜜 适量 |
|
步骤
- 01准备好柠檬和蜂蜜
- 02柠檬表面加少许食盐，用小牙刷反复清洗干净
- 03用保鲜袋装好，放入冰箱冷冻2小时左右
- 04趁着结薄冰状态尽快切簿片，一个柠檬约切15片左右
- 05将一片装入干净且无油无水的容器中
- 06再倒入适量蜂蜜
- 07再放上一片柠檬片和少许蜂蜜
- 08依次装满瓶，最后在上面再多淋上蜂蜜封口
- 09盖紧瓶盖置于冰箱冷藏，想喝时取出1~2片，用温开水冲泡即可
1、用食盐洗刷柠檬表皮更安全
2、冷冻不仅有杀菌的作用，而且还易于切簿片
3、这样做法，可以把柠檬中丰富的VC激发出来
2、冷冻不仅有杀菌的作用，而且还易于切簿片
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