金蝉花可以说是女性滋补养颜的最有效的一种保健食物,而且它的使用方法有很多种。在日常生活当中比较简单的就是直接泡水喝。但是除此之外,它还可以搭配各种各样的食物,作为一种药膳,对我们的身体健康有很大的功效。对于女性而言其实金蝉花有很好的保健价值,它可以帮助我们滋补调理身体, 对于女性的一个身体健康是可以带来很大的功效,所以说我们可以了解它的使用方法,这样更利于它给我们带来的身体保健效果。但是要选择能吃的金蝉花,不然就会给身体带来副作用。
哪种金蝉花不能吃
发霉的金蝉花会有细菌滋生,因此,发霉的金蝉花是不能吃的。
金蝉花的食用方法
1、煮水当茶,喝,而不是用开水泡着喝,此法简单有效。通常,金蝉花煮约40分钟,注意要先武火后用文火,水开后要喝即可。
2、跟肉类产品炖着吃,可以5-8个金蝉花一起炖服。
3、用来泡药酒喝。
4、使用研磨机将金蝉花磨成粉,装进胶囊盒中随身携带,每日定时服用。
女性滋补养颜食谱
金蝉花炖羊肉:配方:金蝉花3-6个,羊肉100克,生姜2片。功效:此汤可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症。
金蝉花的适合体质
呼吸困难、肺纤维化、血管硬化、各类肝病、各类肾病、心衰、阳痿、阴冷、肤干、脏躁、失眠、肿瘤、代谢综合征、红斑狼疮、脉管炎、前列腺炎、易感冒等免疫力低下、年老体弱多病,产后体虚者和亚健康状态者是一种难得而有益的营养补充食品。