现在的人都经常出现便秘的情况,吃的东西与环境都有关系,尤其是一些女性,这个时候大家都会说,最健康的就是吃几根香蕉,香蕉,芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,热带地区广泛栽培食用,香蕉味香、富含营养,终年可收获,在温带地区也很受重视,植株结果后枯死,由根状茎长出的吸根继续繁殖,每一根株可活多年,原产亚洲东南部:台湾、海南、广东、广西等地区均有栽培,中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一,世界上主栽的香蕉品种大多由中国传去,那么,香蕉不能和什么一起吃?
香蕉与芋头相克:同食会使胃不适,感觉胀痛。香蕉与红薯不能同食:同食会发生不良生化反应,引起身体不适。土豆与香蕉不能共食:同食会发生不良生化反应,致使面部生斑。酸牛奶与香蕉相克:同食会发生不良生化反应,产生致癌物。
急性肾炎患者不能食用香蕉:香蕉中含有较多的钠盐,如吃大量香蕉,和摄入钠盐一样,使患者血液中出现钠水潴留,使浮肿加重,肾脏负荷加大,加重病情。阿司匹林与香蕉相克:阿司匹林与含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食,容易形成复合体,从而减少初期药物的吸收速率。
香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。根据热者寒之的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。
民间验方更有用香蕉炖冰糖,医治久咳;用香蕉煮酒,作为食疗。近代医学建议,用香蕉可治高血压,因它含钾量丰富,可平衡钠的不良作用,并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘,因它能促进肠胃蠕动。