黑枸杞的作用与其功效

黑枸杞大家应该都有所耳闻对女生而言是一样很补的产品，如果能每天食用的话那么对身体肯定有好处，可以美白肌肤，抗氧化，延缓衰老，对男性也是很好的补品。对于大多数人的认识当中，枸杞都是红色的，黑枸杞似乎很少见，那么还是让我们先来看看黑枸杞的作用与其功效吧。

    黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素(红果枸杞不含)，其OPC含量超过蓝莓(黑果枸杞含OPC3690mg/100g；蓝莓含OPC330～3380mg/100g)。

黑枸杞可以补血安神，改善睡眠，并且可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。 黑枸杞中的花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线对皮肤的伤害。而且黑枸杞具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。