鼻塞怎么办速效办法

鼻塞是我们在生活中经常都会遇到的情况，感冒了会鼻塞，某些疾病因素也会引起鼻塞，鼻塞的原因有很多，让我们感到很难受，很不习惯，而且还会影响到生活、学习和工作等。那么，鼻塞怎么办速效办法有哪些呢?当然，通过吃药是可以解决的，但是生活中我们自己也可以采用一些速效办法的。

相信很多人一遇到鼻塞首先想到的就是吃药、输液之类的，但是很多时候人们也是不愿意吃药的，甚至不愿意进入医院和药店，如果能够通过简单的办法缓解鼻塞的烦恼，也是非常不错的，那么，鼻塞怎么办速效办法有哪些呢?可以通过以下几种办法来解决。

1、热敷法：在睡觉前将纱布用热水浸透，置于两耳上热敷1吩钟，鼻腔即能通畅，呼吸自如。这是因为，人的耳部中有一个调节鼻内血液循环的微小神经网络。在高温刺激下，可导致血管扩张，有利于消除病菌和病毒，对感冒有一定的治疗作用。还可以单纯用热毛巾敷鼻，也有一定疗效。