老中医治耳鸣的5个方法:屏气按耳

    发布时间:2014-04-28   来源:中华康网   
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老中医治耳鸣的5个方法:屏气按耳(3)

鸣天鼓法 每日清晨和睡前,将两手掌搓热后按紧两侧耳廓,手指并拢贴于头顶或枕部,食指叠在中指上,然后食指用力滑弹枕部或头顶,以听到有鼓鸣音为好,每次弹20~40下。

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