《红楼梦》藏八大养生智慧
不过量饮茶
妙玉曾说过，喝茶“一杯为品，二杯即是解渴的蠢物，三杯便是饮牛饮骡了。”不仅茶要小口地喝，红楼梦里，每个人喜欢的茶都不同。贾母吃完油腻的食物后，就不喝六安茶;宝玉吃了面，要喝“女儿茶”。
茶叶中含有鞣酸，大量饮茶会造成体内鞣酸过多，引起胃肠功能失调。六安茶是偏苦的一种绿茶，能清热解毒，不适合老年人;女儿茶其实是普洱茶的一种，促消化、排毒功能强，还有一定的通经作用，适合女性喝。根据体质喝茶很重要。年龄大、寒性体质、胃寒、月经期的女性，都要少喝绿茶。冬天就是普通人也要少喝太浓的绿茶，最好喝红茶。下午2点以后，最晚4点以后，也不要喝浓茶。
- 上一篇：中医养肺有秘方
- 下一篇：身体湿气重，拍拍这个部位就可以
- 11-09
- 11-12
- 11-09
- 11-09
- 11-09
- 11-04
- 11-09
- 11-03
- 11-09
- 11-13
- 热门推荐
-
-
珍珠草(Phyllanthusuri...
-
-
到底中医的“肾虚”和西医的“肾炎”或“肾衰”...
-
-
巴豆可以有效地帮助我们治疗自身容易出现消化不...
-
-
中医与中华民族同样有着悠久的历史。千百年来，...
-
-
吃花生要连红皮一起吃”，花生外面那层薄薄的红...
-
-
出汗是正常生理现象，它有助于调节体温、促进体...
