身体湿气重，拍拍这个部位就可以
7、丰隆穴配合足三里按摩丰隆穴可以祛湿化痰，丰隆，象声，轰隆打雷。长期坚持按摩能把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去。从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是你两指的宽度，和刚才那个中点平齐，在附近压按，最感酸麻沉重或者痛感明显的地方，就是丰隆穴，每天按压3分钟左右。
- 上一篇：《红楼梦》藏八大养生智慧
- 下一篇：进补后失声？盲目补血更易燥
- 11-09
- 11-09
- 11-09
- 11-13
- 11-07
- 11-02
- 11-15
- 11-04
- 11-09
- 11-13
- 热门推荐
-
-
老中医推荐的10大补肾的方法：1、吞...
-
-
牵牛子粥的做法是非常简单的，我们需要用到的食...
-
-
到底中医的“肾虚”和西医的“肾炎”或“肾衰”...
-
-
治肝气不和，胁肋刺痛如击如裂者：青皮八两(酒...
-
-
巴豆可以有效地帮助我们治疗自身容易出现消化不...
-
-
炎炎夏季，想要一款润嗓缓解疲劳，并且能缓解宿...
