肠胃出现毛病六个信号

    发布时间:2014-07-09   来源:中华康网   
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以下"警号"是肠胃出现毛病的预兆,希望大家能够改变日常的饮食习惯,及早发现问题,好好爱惜自己的身体:

肠胃出现毛病六个信号 (1)

舌头的颜色有异样

舌头的颜色与你的饮食健康有直接的关系。健康的舌头应该是略带粉红色的,而且形状均匀一律的,会有湿润的白色舌苔。

假如舌头的颜色太过红,表示你饮酒过量,透过舌头来发出"红灯"警号,体内热度过高,必须马上停止再饮了; 至于苍白的舌头,则是代表你进食了过量脂肪食物,导致消化系统缓慢,另一个原因是缺乏铁质; 由于舌头是健康的一个指示器,所以定期查看舌头是否有异样,从而改善一下饮食习惯。

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