送您一整年的养生日历！太实用了！
9月 阴平阳秘防秋燥
养生原则：阴阳平衡、阴平阳秘。
养生注意：心情愉快，还可锻炼身体。防秋燥也非常关键。
饮食宜忌：宜多食西洋参、沙参、百合杏仁、川贝、冬瓜、黄瓜、萝卜、梨等。还可用葱白、生姜、豆蔻、香菜预防治疗感冒。
忌食：鱼虾，如带鱼、虾类、韭菜、辣椒等。
- 11-02
- 11-09
- 11-09
- 11-09
- 11-04
- 10-31
- 11-13
- 11-04
- 11-13
- 10-31
- 热门推荐
-
-
老中医推荐的10大补肾的方法：1、吞...
-
-
身体的健康对于一个人来说，不但能保障自己生活...
-
-
中医与中华民族同样有着悠久的历史。千百年来，...
-
-
到底中医的“肾虚”和西医的“肾炎”或“肾衰”...
-
-
牵牛子粥的做法是非常简单的，我们需要用到的食...
-
-
根茎短，棕黑色，匍匐丛生;营养茎与孢子囊无区...
