喜怒忧思悲恐惊与健康

    发布时间:2014-08-21   来源:中华康网   
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喜怒忧思悲恐惊与健康(3)

一则制怒

《内经》指出:“百病之生于气也,即则气上”,“怒伤肝”,说明怒可致病。要保持健康,应念念克制发怒,大凡养生有素的“老寿翁”,无不忌怒,铭刻:“长寿应止雷霆怒,求健须息霹雳火。”

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