腹胀便秘怎么办

便秘对于很多朋友来说还是比较熟悉的，因为在我们大家平时的生活中很多时候都会产生便秘。便秘的产生有很多原因，而很多时候就是由于饮食不当所引起的。便秘的伴随症状有很多，而最常见的应该就是腹痛了，这一点相信很多有过这样经历的人都是深有体会的。那么，腹胀便秘怎么办呢?这是已给我关乎到一个人的身体健康的问题。

便秘的滋味是很难受的，这点相信很多人都是有这样的经历和感受的。腹胀便秘给人带来的不便也是有很多的，通常腹胀便秘的持续时间还是比较久的，一般排便得不到解决的情况之下，都会有腹胀便秘的。那么，下面就来介绍一下治疗腹胀便秘的方法。

便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。外在的表现就是宿便不能及时排出体外，大便干燥，小腹突出，胀气，脸色暗黄长痘，口干口臭，若不及时治疗还会引发痔疮。现在市面上很多治疗便秘的产品含有泻药大黄的成分，通过刺激肠道而达到排除宿便的目的，这样不仅不能根治便秘，还会对肠道产生不良的破坏作用，使便秘越来越严重。所以想要彻底治疗便秘的话需要补充肠道内所需有益菌，达到修复肠道环境与肠粘膜，增强肠道蠕动功能并排除体内堆积宿便的作用。建议通过多芬明治低聚果糖来补充肠道有益菌群，达到修复肠道环境，增强肠蠕动。多芬明治低聚果糖的排毒功能，与泻药的药物刺激作用机理完全不同。低聚果糖则是保持肠壁水分，并增加肠腔内容物水分和酸度，同时培养双歧杆菌肠壁形成菌膜保护屏障，从而加快肠腔蠕动产生排便反射，所以是没有任何毒副作用的安全排毒方式，排毒功效显着而稳定持久。多芬明治低聚果糖，属于低聚糖成分，对于便秘效果不错，安全且有效。平时注意多饮水，多吃富含粗纤维的食物。

通过上面的详细介绍，我们大家应该也就知道了腹胀便秘产生的原因以及治疗腹胀便秘的一些方法。其实在我们的现实生活中一般的腹胀便秘都是采用药物治疗的，但是一般的药物对于腹胀便秘的治疗效果并不好，而上文提及的多芬明治低聚果糖对于腹胀便秘的治疗效果是非常好的，所以患者朋友们不妨来试试吧。